Comendo alho

Gente, a Sara adoraaaaaaaa alho e cebola (crus).
Toda vez que vou cozinhar, ela fica no meu pé pra deixá-la comer alho. E briga comigo, porque ela quer pegar o potinho e comer sozinha. Geralmente dou só um pouquinho (a pontinha da colher), aí ontem eu deixei, e essa colherada aí da foto, ela enfiou inteirinha na boca (tentei impedir, mas não deu tempo), e ainda fez cara de gostoso. Parecia que estava comendo um doce!

Procurei saber na internet sobre os benefícios do alho e sua ingestão em excesso:

As aplicações do alho regra geral são as seguintes:

Antibiótica
Anti-inflamatória
Anti-microbiana
Anti-asmática
Anti-oxidante
Anti-cancerígeno
Protetor cardiovascular
Evitar vermes, parasitas e bactérias.

As patologias ou sintomas a serem tratados pelo alho são muito vastos, mas pode-se resumir a sua eficiência em:
Distúrbios gastrointestinais, colesterol elevado, tensão arterial elevada, asma, bronquite, gripe, dores de dentes e mais recentemente os estudos comprovam a sua eficácia em câncer de mama e próstata.

O seu uso excessivo ou em dosagens elevadas pode causar má digestão e irritabilidade da mucosa gástrica.
 
fonte:
http://sounatural.com/2007/11/05/alho/